Terlalu banyak ngopi bisa memperpendek umur

Kebiasaan ngopi biasanya di pagi hari memang sangat nikmat sekali bagi sebgaian kalangan penikmat kopi , namun banyak juga yang mempertanyakan , apakah terlalu banyak ngopi bisa berakibat buruk bagi kesehatan kita ?.

Mari Kita bahas .
Secara langsung memang kopi tidak akan membunuh anda , tapi komi bisa menyebabkan umur anda berkurang secara medis .

Benar sekali, kopi sangat memberikan banyak sekali manfaat baik bagi tubuh kita.Akan tetapi, Kalian harus tau dengan pasti bagaimana cara mengkonsumsinya

Menikmati secangkir kopi tidak boleh terlalu banyak.  Penelitian sudah membuktikan hal ini,akan tetapi kenapa ya? silakan Simak hasil sebuah penelitian berikut.

Hasil penelitian diatas merupakan analisa dari Aerobics Center Longitudinal Study, yang sudah melakukan penelitian terhadap beberapa pria dan wanita, dengan rentang usia antara 20-87 tahun. Mereka semua sangat menggemari kopi, dan merupakan pecinta kopi yang aktif. Penelitian dilakukan mulai dari tahun 1979 sampai 1998.

Secara global, mereka yang usianya kurang 55 tahun rata-rata meminum 28 cangkir kopi per minggu. atau 4 cangkir kopi dalam sehari.Dan ternyata umur mereka lebih pendek.

Maka dari itu disarankan , demi kesehatan , minumlah kopi maksimal 2 cangkir dalam sehari . ini dianjurkan untuk meminimalisir penyakit dalam tubuh .

bagaimana menurut pendapat anda ?
jangan lupa baca juga cara memutihkan gigi yang kuning dengan alami agar tampil lebih percaya diri .